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Summer Camp

 2025/8/28(thu)-29(fri)

in 北海道

女性がロングボードを操る姿はもっとも美しい

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サマーキャンプの2日間では、ジョエルチューダーの理論
"女性がロングボードを操る事はもっとも美しい"

そこからヒントを得て

脚力のない女性でも自由自在に重いロングボードを操るための

基本や原理を学び、自分のサーフスタイルと調和させ
ロングボードのみならず、サーフィンの本質を深く理解していきます。

 


事前の丁重なカウンセリングから海でのコーチング、

ライディングの動画分析、基本や原理の座学等一人一人に合った課題、ヒントをお伝えします。

 

 
座学で使用するオリジナルテキストブックでは、
波、板、フィン様々な特性を理解していただける内容もふんだんに盛り込んでいます。
合点がいく事は大切で、成長するスピードを上げたり、
自信のスタイルに落とし込むなど、活用していただけます。

サマーキャンプが終わった後も、
これからのサーフィン人生の辞書のように見てもらえるテキストブックになります。


またサーフィンの学びだけではなく、"自分の本質と触れ合い自身でバランスをとる"事で
直接的努力のみのオーバーワークにならないよう

開催させていただく地域の豊かな資源 自然、温泉、食材、ヨガを活かし、
学びの前後にしっかりと仲間と共に心身整う環境をお作りします。

schedule 
 

8/28(thu)
8:00    サーフタイム(コーチング/動画撮影)
11:00   昼ご飯 (動画分析) 

14:00   座学(テキスト、ホワイトボード、動画等使用)
17:00   温泉/フリータイム

18:00   晩御飯/座学/ディスカッション

8/29(fri)

7:00     YOGA(自由参加)
8:00  サーフタイム(朝ご飯/コーチング/動画撮影)

11:00    昼ご飯 (動画分析) 

13:00    座学(テキスト、ホワイトボード、動画等使用)     
15
:30    ビーチクリーン
16:00    解散

※波や風、潮や天候によって時間の変更があります。

​※やむをえず最後までの参加が難しい方はご相談ください。

Summer Campで得られるもの

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サーファー・波・板・フィンを深く理解できるコーチング&座学

 

・どうゆうロガーになりたいのか

 

・ログの形状、特性、自分はボードの形状から どうゆうスタイルがいいのか。

ノーズライダー、ピグ、グライダー、オールラウンドなど。

 

 

・フィンの形状、特性、波や理想のライディングに合わせたセッティング。

 

・波の読み方 割れ方

地形の予測から、長く伸びる波の見つけ方。ショートとは通づるものはあるが、

ログの特性を活かした波の見つけ方。

 

・波チェックから、

正しいゲティングアウトラインを見つけ正しいパドルアウト、

目線の高くなるニーパドルの必要性。

 

・ログのラインナップの位置

立ち振る舞い、自身の人格を問う。

 

・体力を奪われない美しい

パドルアプローチ、ローリングスルー、プッシングスルー、シッティングスルー

 

・ログのテイクオフの極意と種類。

足の位置や角度など、誰にも気づかれないようにソッと乗るには、

(ほれている波、フェードが必要な波、オンショアの波、オフショアが強い波)

 

・プルアウト

すぐに流すマインド、癖やめましょう。

プルアウトの簡単なカラクリとは

・板の特性を活かし、カールにジッと留まるか、カールの先に飛び出していってカットバックするか、タイミング、足捌き。

 

・形状から紐解くノーズライディングの原理

タイミング、足捌き

​※テキストに沿って進みます

Summer Camp オリジナルテキスト

​”ROMANTIC EVOLUTION”

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リトリートのポイント紹介

​強みや特徴

​ - 小高恵子プロによるコーチング
 - 波・板・フィンを深く理解できる座学
 - 仲間との出会い、北海道の大自然
 - 心身を整えるヨガ・温泉
 - オリジナルテキスト

〈日程〉 
2025年8月28日(木)ー29日(金)

参加費用  

早割 55.000円 (6月末まで)

通常 63.800円

海でのコーチング/動画撮影
座学用テキスト/温泉料金/宿泊料金/昼、夕食、朝食を含む

サーフタイム 
浜厚真〜白老漁港周辺

〈座学/温泉/宿泊 

白老町内

定員 
8名

講師 
小高 恵子

〈支払い/申し込み方法〉 

​振込

キャンセルポリシー 

7/20まで-キャンセル料無料
二週間前-キャンセル料50%
一週間前-キャンセル料100%

講師

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小高恵子

肩書き

小高恵子さんのプロフィール、想い、リトリートについて

​インスタグラム、記事等に飛ぶ

企画・運営

 

村上五十鈴

肩書き
​リトリートでの役割

村上五十鈴のプロフィール、想い、リトリートについて
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南場希

肩書き
​リトリートでの役割

南場希のプロフィール、想い、リトリートについて
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スタッフ

三熊明華

肩書き
​リトリートでの役割

三熊明華のプロフィール、想い、リトリートについて
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​協力

 

株式会社 敷島ファーム 

​おいしい肉屋さん 白老店

やっちゃば市場

​ZZZ365 POTATO

 

 

主催

summer camp実行委員

私たちは継続的な開催を通じて、
北海道の文化や自然、その土地の営みや
人々との繋がりを大切にし、
人々が互いに尊敬し育み合うことを目的としていきます。

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